ファスティングのやり方 １日ファスティングの正しいやり方～健康的な断食～
「１日ファスティング」という言葉を聞いたことがありますか？これは、短期間の断食を実践する方法の一つで、24時間食事を摂らない時間を作ると言うことです。長期の断食に比べると気軽に実践しやすいですが、正しいやり方を知らないと、効果を実感できない...
酵素ドリンクの効果
ファスティングのやり方 
健康に良い食事方法 なぜファスティングで酵素ドリンクを使うのか？理解して効果的な断食を実践しよう
ファスティングという言葉を聞いたことがありますか？ファスティングは、一定の期間、通常は食事を摂らない状態を指します。体内のデトックス、体重管理、健康の改善など、多くの利点があるとされており、健康志向の人々に人気があります。そして、一日三食生...
酵素ドリンクの効果 酵素ドリンクの効果的な飲み方について
酵素ドリンクは、ファスティングで活用する方も多いかと思います。種類も、ファスティング専用として使用できるものや、毎日の健康維持としてサポートしてくれるものもあり、種類や目的によって飲み方も様々です。ちなみに弊社の酵素ドリンクCOCORAWは...