酵素ドリンクの効果 酵素ドリンクが効果ない理由は？
酵素ドリンクを買って試してみたけど、なんだかよく分からなかった。 という方もいらっしゃるかもしれません。 そもそも酵素ドリンクは、薬でもサプリでもない、自然の力から生まれた"発酵ドリンク"。 即効くものでは無いですが、生きた酵素から化学反応...
腸内環境改善
酵素ドリンクの効果 
髪と健康のための知識 ファスティングが育毛にもたらす効果～内側から髪を育てる秘密～
今回は、ファスティングが育毛にもたらす効果についてお話しします。 これは、個人差はありますが、弊社のお客様のファスティングサポートをした際にも、実際に効果が出ています。 育毛剤などに高額な費用をかけて一時的に効果を出すことよりも、 食事のマ...
健康に良い食事方法 腸内環境や腸活に悪い食べ物とは？
元気で長生きする為に腸内環境は避けては通れない重要な鍵になります。 なぜなら、食べたものの栄養吸収はほとんど小腸で吸収されます。 つまり、身体に入る本当の入口は、顔にある口ではなく、小腸だということを忘れてはいけません。 なので腸内環境が悪...
ファスティングのやり方 １日ファスティングの正しいやり方～健康的な断食～
「１日ファスティング」という言葉を聞いたことがありますか？ これは、短期間の断食を実践する方法の一つで、24時間食事を摂らない時間を作ると言うことです。 長期の断食に比べると気軽に実践しやすいですが、正しいやり方を知らないと、効果を実感でき...